Silverback Sports
Outdoor Gym Maastricht

Functional Fitness / HITT training in Maastricht

Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust.

  • Meer resultaat in minder tijd
  • Verleg mentale en fysieke grenzen
  • Train je hele lichaam
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht

High Intensity Interval Training

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Door middel van intervals lever je in een korte tijdsduur een intensieve inspanning. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust.

Met ons Functional Fitness / HITT programma bieden we een programma dat gebruikt maakt van een combinatie van aerobe oefeningen, intervaltraining, gewichtheffen, gymnastiekoefeningen en andere fitness oefeningen die een functionele training opleveren.

Het is een zeer uitgebreid, gevarieerd en schaalbaar programma naar jouw niveau, ongeacht je sportachtergrond. De belasting en intensiteit kunnen worden aangepast aan jouw behoeften.

Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Calisthenics Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht
Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht

Aanbod in onze Outdoor Gym

Silverback Sports Outdoor Calisthenics Maastricht

Calisthenics

Silverback Sports Outdoor Functional HITT Training Maastricht

Functional Fitness / HITT training

Silverback Sports Outdoor Parcours Obstacle Training Maastricht

Parcour & obstacle Bootcamp

Silverback Sports Outdoor Gym Maastricht

Military outdoor Bootcamp

Silverback Sports Outdoor Gym Maastricht - Senioren Training

Senioren training

Silverback Sports Outdoor Gym Maastricht - Kinder Training

Kinder Training

Gratis Sporten?

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Sporten op een unieke en leuke manier bij onze Outdoor Gym in Maastricht? Plan dan direct je gratis proefles in!